Gymnastický míč DUVLAN 75 cm + pumpa

Detailní popis produktu

Cvičením s míčem posilujete zádové a břišní svaly a snížíte celkové napětí organismu. Míč jednoduše nafoukáte pomocí ruční pumpy, která je součástí balení. Gymnastický míč DUVLAN 75 cm je vhodná pro všestranné využití při fitness, kardio a rehabilitačních cvičeních. Cvičení s míčem snižuje napětí organismu, posiluje břišní a zádové svaly a aktivuje klouby. Můžete ho využít i jako alternativní nábytek na sezení.
Součástí balení je ruční pumpa k snadnému nafouknutí míče.

- pro všechny kondiční a rehabilitační cvičení
- ideální pro roztahovací cviky horní i spodní části těla
- vhodné pro cvičení ze zátěží a také pro intervalový trénink sportovců
- průměr: 75 cm
- nosnost: 200 kg
- míč obsahuje zátku proti vyfouknutí míče
- součástí balení je pumpa

 Výběr správné velikosti míče:

Průměr míče Délka ruky * Výška postavy
55 cm 55 - 65 cm 150 - 165 cm
65 cm 65 - 75 cm 165 - 175 cm
75 cm 75 - 85 cm 175 - 185 cm

- * Měřeno od ramenního kloubu ke konečkům prstů
- Hodnoty jsou pouze orientační
- Bedra by měly být vždy o trochu výše než kolena