adidas Power Rack

Detailní popis produktu

Co je adidas Power Rack?
adidas Power Rack je volně stojící stojan na trénink s velkou činkou a funkční silový trénink. Umožňuje bezpečné provádění klasických základních cviků s velkou činkou a zároveň rozšiřuje trénink o shyby a cvičení s odporovými pryžemi.

Power racky patří mezi nejdůležitější zařízení pro silový trénink, neboť kombinují vysokou bezpečnost, všestranné možnosti cvičení a maximální nosnost.

Typické cviky v power racku jsou:
- dřepy (Squats)
- bench press
- tlaky nad hlavu (Overhead Press)
- rack pulls
- shyby
- trénink s odporovými gumami

Díky stabilním bezpečnostním ramenům můžeš bezpečně trénovat i bez tréninkového partnera.

Stabilní ocelová konstrukce pro bezpečný silový trénink

adidas Power Rack je vyroben z robustní ocelové konstrukce s odolnou práškovou povrchovou úpravou. Stabilní konstrukce zajišťuje vysokou pevnost a spolehlivý základ pro trénink.
S maximálním zatížením 135 kg a maximální hmotností uživatele také 135 kg nabízí rack pevnou základnu pro pravidelný trénink s velkou činkou.
Volně stojící konstrukce umožňuje flexibilní umístění v prostoru bez nutnosti pevného ukotvení do podlahy.

14-polohové nastavitelné J-háky a bezpečnostní ramena

Jednou z hlavních výhod adidas Power Racku je 14 různých výškových pozic pro J-háky a bezpečnostní ramena.
Díky tomu si můžeš odkládání velké činky přesně přizpůsobit své výšce a konkrétnímu cviku.

Rychle tak nastavíš optimální pozici pro:
- dřepy
- bench press (lavice není součástí balení)
- tlaky nad hlavu
- rack pulls

Bezpečnostní ramena slouží jako ochranné dorazy v případě, že už nedokážeš dokončit opakování. To výrazně zvyšuje bezpečnost tréninku, zejména při těžkých sériích nebo tréninku bez partnera.

Multi-grip hrazda pro efektivní trénink horní části těla

Rack je vybaven integrovanou multi-grip hrazdou, která umožňuje několik variant úchopu.

Můžeš přepínat mezi:
- širokým nadhmatem
- úzkým úchopem
- neutrálním úchopem

Takto efektivně procvičíš:
- záda
- bicepsy
- ramena
- core svalstvo

Shyby patří mezi nejefektivnější cviky s vlastní vahou na horní část těla a ideálně doplňují trénink s velkou činkou.

Odporové gumy pro ještě více možností tréninku
Speciální funkcí adidas Power Racku jsou horní a spodní upevňovací body pro odporové pryže.

Díky nim můžeš trénink rozšířit například o:
- dřepy s odporovou gumou
- bench press s odporovou gumou
- explozivní silové cviky
- asistované shyby

Trénink s odporovými gumami vytváří dodatečné napětí během pohybu a pomáhá zlepšovat sílu, rychlost i výbušnost.

Integrovaný stojan na kotouče pro tvé domácí gym
Pro lepší organizaci tréninku je rack vybaven integrovanými trny pro odkládání závaží. Jsou vhodné pro kotouče o průměru otvoru 30 mm i 50 mm.

Tvá závaží tak zůstanou:
- přehledně uspořádané
- vždy po ruce
- bezpečně uloženo

Dodatečné pojistné klipy zabraňují posouvání kotoučů na odkládacích trnech.
Zejména v domácím gymu je integrované odkládání kotoučů praktickou funkcí pro efektivní využití prostoru.

Volně stojící power rack s protiskluzovými nožičkami
adidas Power Rack má volně stojící konstrukci a lze jej flexibilně umístit kdekoli v místnosti. Pevné ukotvení do podlahy není nutné.

Pogumované nožičky zajišťují:
- bezpečné stání
- dodatečnou stabilitu
- ochranu podlahy

Díky tomu je rack ideální pro domácí posilovny a fitness prostory.

Technický popis:
- nastavení výšky: 14 poloh pro J-háky a ramena pozorovatele
- rám: ocelová konstrukce, práškově lakovaný povrch
- maximální hmotnost uživatele (hrazda): 135 kg
- maximální zatížení (stojan): 135 kg (tréninková hmotnost = činka + závaží)
- vlastnosti: nastavitelné J-háky, bezpečnostní ramena (pozorovací ramena), víceúčelová hrazda na shyby, úchyty pro odporové pásy, integrované úložné místo na závaží, 1 pár bezpečnostních klipů, pogumované nožičky
- rozměry po složení (D × Š × V): 153 × 128,5 × 218 cm
- hmotnost: 38,6 kg
- rozměry balení (D × Š × V): 216,5 × 40 × 18 cm
- hmotnost při přepravě: 43,25 kg

Zobrazené příslušenství, jako například činka, závaží a posilovací lavice, není součástí balení.